mini Kit Huile essentielles pharmacie baroudeur
Mini Kit 8 Huiles essentielles
BASILIC Ocimum basilicum ssp basilicum (tropical ou exotique)
Propriétés :
Antispasmodique majeur (muscles lisses et striés)
Régulateur du système neuro-végétatif
Tonique digestif
Antiviral
Anti-inflammatoire
Anti douleur, antalgique
Antihistaminique
Indications :
Nerveux : stress, fatigue, dépression, insomnie, épuisement intellectuel, spasmophilie, vertiges,
Digestif : flatulence, indigestion, nausée, gastro-entérites, aérophagie, mal des transports,
Maladies infectieuses tropicales, (en synergie avec d'autres H.E)
Musculaire : spasmes, douleurs, crampes du bas du ventre, spasmes gastro-hépato-entériques,
Respiratoire : asthme, bronchite, toux, allergies diverses …
Usage externe :
Application (diluée à 1% dans de l’huile végétale) sur le plexus solaire (spasmes digestifs) ou le long de la colonne vertébrale (fatigues et dépression),
Précautions :
Huile très puissante.
Ne pas utiliser pure en application sur la peau, diluer fortement dans une huile végétale.
Déconseillée pendant les 3 premiers mois de la grossesse et chez les enfants en bas âge.
Attention à l'usage par voie orale (2 à 6 gttes/jour à laper en urgence dans la main ou avec HV, sucre ou
charbon)
GAULTHERIE Gaultheria procumbens (Winter green)
Propriétés :
Anti-inflammatoire
Antirhumatismal.
Vasodilatateur, hypotenseur léger.
Indications :
Ostéo-articulaire Rhumatismes, goutte, tendinites, muscles douloureux, crampes,
Hypertension.
Usage externe :
En onctions locales.
Précautions :
Irritante à l'état pure : diluer à 20 % dans une huile végétale.
HELICHRYSE Helichrysum italicum (Immortelle)
Propriétés :
Anti-hématome très puissant,
Anti coagulant, fluidifiant sanguin,
Tonique circulatoire,
Anti inflammatoire,
Antalgique
Cicatrisant.
Indications :
Traumato: hématomes externes et internes, traumatismes, coups …
Troubles circulatoires: phlébite, œdèmes, maladie de Raynaud …
Osteo-articulaire: polyarthrite, rhumatismes …
Dermato : plaies, cicatrices, vergetures, eczéma, psoriasis, acné, vieillissement cutané …
Usage externe :
En frictions, en regard de l'organe concerné, diluée dans une huile végétale.
Précautions d'utilisation :
Uniquement en usage externe et de courte durée.
Déconseillée aux jeunes enfants (sauf emploi localisé et momentané, et ne dépassant pas 3 à 4 gouttes 3 fois par jour), et interdite pendant la grossesse (sauf emploi localisé et momentané).
LAVANDE ASPIC Lavandula latifolia
Propriétés :
Anti inflammatoire, antiseptique,
Antalgique, analgésique,
Cicatrisant en usage externe,
Antifongique.
Indications :
Piqûres d'insectes, de guêpes, de méduses, de scorpions …
2 à 3 gouttes du mélange en application locale cutanée toutes les trois minutes jusqu'à nette amélioration.
Brûlures, plaies atones, ulcères, escarres …
Zona, varicelle, herpès labial,
Mycoses cutanées, pied d'athlète…
Usage externe :
Soins de la peau : applications locales
LAVANDE OFFICINALE Lavandula angustifolia ssp angustifolia (= vera = officinalis).
Propriétés
Antispasmodique,
Calmant, sédatif,
Hypotensif, troubles circulatoires,
Anti infectieux,
Anti inflammatoire, antalgique,
Régénérant cutané.
Indications:
Stress, anxiété, nervosité …
Palpitations, troubles émotionnels,
Œdèmes, phlébites, varices …
Refroidissements, otites …
Crampes, contractures musculaires,
Piqures d'insectes, irritations cutanées, plaies, brulures …
Usage interne:
2 gouttes 2 à 3 fois par jour sur un comprimé neutre, de miel ou d'huile végétale pour les troubles nerveux.
Usage externe:
3 gouttes 2 à 3 fois par jour, en applications locales pour les affections cutanées.
Précautions:
Cette huile Essentielle, très douce, est dénuée de toute toxicité aux doses habituelles.
MENTHE POIVREE Mentha piperita
Propriétés :
Tonique général et digestif,
Antalgique d'action rapide,
Antiprurigineuse (calme les démangeaisons),
Rafraîchissante,
Bactéricide, fongicide,
Expectorante, mucolytique, décongestionnant nasal
Indications :
Asthénie: fatigue physique et mentale …
Douleurs Névralgie, sciatique, arthrite, rhumatismes, tendinites, migraines, céphalées, zona, herpès …
Digestif : Insuffisance hépato pancréatique, indigestion, dyspepsie, nausées, vomissements, flatulence, mal des transports, vertiges…
Prurit (urticaire, eczéma, varicelle),
Respiratoire: rhinites, sinusites, otites
Usage interne :
Juste une goutte sur un sucre ou dilué dans un verre d’eau après le repas pour faciliter la digestion.
Usage externe :
Frictions appliquées avec précaution (effet réfrigérant très puissant),
Diffusion en mélange avec d'autres huiles pour rafraîchir l'ambiance d'une pièce.
Précautions :
Jamais d’huile de menthe poivrée non diluée en bain.
Irritation cutanée possible : diluer à 30% maximum dans une huile végétale.
A forte dose, neurotoxique et abortive : fortement déconseillée chez la femme enceinte, allaitante, les sujets épileptiques, les personnes âgées et les enfants de moins de 6 ans.
ORIGAN Origanum compactum.
Propriétés :
Anti infectieux puissant (Antibactérien à large spectre, fongicide, parasiticide)
Immunostimulant,
Tonique et stimulant générale « positivant » (signifie joie des montagnes !),
Indications :
Infections aigües et chroniques, bactériennes ou virales, des voies respiratoires : bronchites, angines, grippes, sinusites, laryngites, trachéites …
Infections intestinales, bactériennes, virales et parasitaires : dysenteries, amibiase, entérocolite …
Infections des voies urinaires : cystites …
Dermatoses infectieuses et parasitaires : gale, mycoses, teigne, abcès …
Général asthénies profondes, épuisement nerveux.
Usage externe :
Voie externe possible en dilution jusqu'à 10% maximum dans une huile végétale sur de petites surfaces.
Par voie interne, utiliser les oléocapsules.
Précautions d'emploi :
Déconseillée pendant la grossesse et l'allaitement. Dermocaustique : ne jamais utiliser pure sur la peau. Déconseillée aux enfants.
RAVINTSARA Cinnamomum camphora CT 1.8 cinéole.
Propriétés :
Anti infectieux, antibactérien, antiviral exceptionnel,
Immunostimulant,
Neurotonique,
Décongestionnant respiratoire,
Décontracturant neuromusculaire.
Indications :
Grippe, bronchites, rhinopharyngites, refroidissements, coqueluche …
Zona, herpès labial,
Déficience immunitaire,
Insomnie, dépression, angoisse …
Asthénie profonde, nerveuse et physique.
Usage externe :
Pour toutes les affections virales respiratoires ou cutanées, cette HE s'appliquera localement de 4 à 6 gouttes 3 fois par jour.
Les insomnies seront traitées par une application de 4 à 6 gouttes sur le plexus solaire ou le long de la colonne vertébrale
Précaution :
Cette huile extrêmement douce est dénuée de toute toxicité (aux doses habituelles).
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Synergie mini Kit huiles essentielles
Précautions :
Dose usuelle, en interne: HE 2 gttes 3 fois par jour (max 12 gttes/ jour).
Attention : Comme pour la lessive ou les engrais on a toujours envie d’en mettre trop !
Essayer de toujours diluer les HE de préférence dans un corps gras.
HV signifie huile végétale :
(Huile amande douce, noisette, olive, argan, onagre, beurre karité)
Pour 1c à café d’huile (ou ce que contient le creux de la main) : 5 gttes d’HE pour usage externe.
Autre support possible : miel, sucre, pain…
L’utilisation du mini kit HE se fait en complément des conseils de traitements naturels, et de la pharmacie allopathique de base.
Ces synergies permettent d’élargir les indications compte tenu du petit choix d’HE.
L'usage des H.E ne doit jamais être prolongé.
Système nerveux et bien-être :
Fatigue psychique et physique
HE Basilic exotique 1 gtte
HE Menthe poivrée 1 gtte
2 gouttes du mélange sur 1/4 de morceau de sucre matin et midi avant les repas.
Ou 6 gouttes de cette préparation sur le plexus solaire.
Ou mélangé dans 3 cuillers à café d'HV sur le plexus solaire matin et midi
Décalage horaire Au moment du départ puis toutes les 3 heures durant le voyage, 2 gouttes sous la langue et 3 gouttes sur la face interne des poignets ou sur le plexus solaire
Continuer pendant 48H à raison de 3 applications par jour.
Insomnie, stress, anxiété chez l'adulte:
HE Ravintsare 1gttes
HE Origan compact 1 gtte
HE Basilic exotique 1 gtte
3gttes 3fois par jour sur un support (ou 1gtte derrière la langue en urgence)
8 à 10 gttes + HV le long de la colonne vertébrale ou sur le plexus solaire le soir.
Céphalées, migraines
HE Gaultheria procumbens (Gaulthérie couchée) : 1 gtte
HE Basilic tropical : 1 gtte
HE Menthe poivrée : 2 gttes
HE Lavandula angustifolia (Lavande officinale) : 3 gttes
+ HV Noisette : complément à 10 ml
2 à 3 gouttes du mélange localement jusqu'à amélioration
Hypertension artérielle:
HE Gaulthérie couchée : 2 ml
4 gouttes 3 fois par jour sur le plexus solaire
Bouffées de chaleur:
HE Menthe poivrée 3 gttes
HE Hélichryse 1 gtte
2 gouttes du mélange sur 1/4 de morceau de sucre à sucer ou dans une cuillère à café d'huile d'olive à avaler 2 à 3 fois par jour selon les besoins et 2 applications par jour de 3 gouttes sur le plexus solaire
Système digestif :
Mal des transports
HE Menthe poivrée : 2 ml
2 gouttes sur 1/2 morceau de sucre à sucer selon les besoins plus 3 gouttes sur le plexus solaire
Colique hépatique, intestinale, néphrétique
Spasmes digestifs et gastriques,
Aérophagie, ballonnements, flatulences
HE Basilic exotique 1gtte
HE Gaulthérie couchée 1gtte
HE Menthe poivrée 1gtte
3 gouttes du mélange sur 1/4 de morceau de sucre à sucer toutes les 15 minutes pendant 1 heure.
Puis dans une cuillère à café HV (ou de miel) avant les repas
+ 3 à 6 gouttes du mélange en application locale en regard des intestins, des reins ou du foie selon les cas. Répéter le traitement toutes les 1/2 heures jusqu'à amélioration sensible.
Aigreurs d'estomac
HE Menthe poivrée : 1 goutte
HE Basilic : 2 gouttes
2 gouttes du mélange sur 1/4 de morceau de sucre à sucer ou dans une cuillère à café d'huile d'olive avant les repas et, en plus, 3 gouttes du mélange sur les plexus solaire après le repas.
Diarrhée infectieuse:
(en complément d'un traitement par voie orale)
HE Origan compact 1gtte
HE Menthe poivrée 1gtte
HE Basilic exotique 1gtte
8 gouttes sur le ventre et le bas du dos toutes les heures pendant les 4 premières heures puis quatre applications par jour
Constipation
HE Origan compact 2gttes
Dans 1 c à café d'huile olive + ½ jus citron matin à jeun.
Système génito-urinaire
Règles douloureuses
HE Basilic exotique 3gttes
HE lavande officinale 1gtte
+HV en massage bas ventre plusieurs fois par jour.
Infection urinaire
HE origan 2gttes 2fois/ sur sucre ou miel
Ne pas dépasser cette dose.
Boire plus d’1litre eau / jour
Système respiratoire, ORL
Angine
HE Origan compact 1 gtte
HE Menthe poivrée 1gtte
+ miel citron eau chaude 3 fois par jour
+ 4 applications locales par jour
+ gargarisme avec eau tiède salée
Grippe, Bronchite, infections virales et respiratoires
HE Menthe poivrée 1 goutte
HE Ravintsare 3 gouttes
HE Origan compact 1 gtte
HE Lavande Aspic : 2 gttes
6 à 8 gouttes du mélange sur le thorax et le dos 3 ou 4 fois par jour pendant 3 jours. Placer 3 gouttes du mélange sur votre mouchoir et inhaler au besoin
Sinusites
HE Lavande Aspic : 2 gttes
HE Ravintsare 2 gouttes
HE Menthe poivrée 1 goutte
2 gouttes du mélange en application locale sur le front 4 fois par jour (éviter soigneusement les yeux)
et 2 gouttes sur 1/4 de sucre à sucer 2 fois par jour.
et sur un mouchoir pour inhaler à volonté
Otites
HE Lavande officinale : 3 gttes
HE Ravintsare 2 gouttes
HE Menthe poivrée 1 goutte
HE Origan compact 1 gtte
2 gouttes du mélange sur 1/4 de sucre à sucer 2 fois par jour
2 gouttes du mélange+ HV en application locale derrière l’oreille
Abcès et douleurs dentaires, aphtes
HE Eugenia caryophyllus (Clou de Girofle) : 1gtte
HE Mentha piperita (Menthe Poivrée) 1gtte
HE Lavandula latifolia (Lavande Aspic) : 2gttes
+HV Millepertuis 3 gouttes localement sur la zone sensible 5 fois par jour pendant 5 à 7 jour
Système ostéo-articulaire
Crampes musculaires, Elongation musculaire
Hématome, Entorse, Névralgies
Tendinite, Sciatique, Rhumatismes,Goutte
HE Basilic exotique 1gtte
HE Hélichryse 2 gttes
HE Gaulthérie couchée 1 gtte
HE Menthe poivrée 1 gtte
Mélange + HV Arnica à appliquer en application locale 6 à 8 gouttes sur la zone douloureuse 4 à 5 fois par jour selon les besoins
Fracture osseuse:
HE Hélichryse 2 gttes
HE Gaulthérie couchée 1gtte
3 gouttes du mélange en application locale la plus proche possible de la fracture 2 à 4 fois par jour pendant 10 jours
Œdèmes :
HE Menthe poivrée 2gttes
HE Hélichryse 1gtte
4 à 6 gouttes mélangé HV en application locale sur la zone 3 fois par jour jusqu'à disparition des symptômes
Système cutané
Piqûres de guêpe, méduse, scorpion, vipère:
HE Helichryse: 1 gtte
HE Lavande Aspic: 4 gttes
HV Calendula officinalis : 3 ml
Applications immédiates en prolongées par tapotements réguliers (toutes les 15 secondes) pendant les deux premières minutes puis tous les 1/4H pendant les deux premières heures, puis 4 applications par jour
Plaies,cicatrisation cutanée difficile, abcès:
HE Helichryse 1 gtte
HE Lavande aspic 3 gttes
Préparer un mélange avec HV (et mieux : Miel + Argile)
2 à 3 applications locales matin et soir, recouvrir d'un pansement occlusif.
Crevasses des lèvres:
HE Hélichryse 1 gtte
HE Lavande officinale : 2 gttes
HV Argan, Onagre, Germe de blé: 4 ml
3 applications locales 4 fois par jour jusqu'à amélioration sensible
3 à 4 applications locales par jour jusqu'à nette amélioration.
Eczéma
HE Basilic 1 gtte
HE Menthe poivrée 1gtte
HE Hélichryse 2 gttes
+ HV ou beurre de karité
2 à 3 applications locales par jour jusqu'à amélioration sensible.
Prurit (démangeaisons de la peau), allergie :
HE Hélichryse : 1 gtte
HE Menthe poivrée : 1 gtte
+ HV Calendula
3 à 4 gouttes du mélange en application locale cutanée 3 à 4 fois par jour jusqu'à amélioration.( mélangé à du talc ou argile)
Brûlure, plaie récente, coup de soleil (sur une surface limitée)
HE Lavande aspic: 3 gttes
HE Hélichryse: 1 gtte
+HV Millepertuis /HV Argan + argile si possible
Herpès, zona, bouton de fièvre
HE Ravintsare 2 goutte
HE Menthe poivrée 1 goutte
HE Basilic exotique 1 goutte
HE Lavande aspic : 1 gtte
+ HV Argan /HV Calendula
2 à 4 gouttes du mélange sur les pustules ou la zone douloureuse 8 fois par jour jusqu'à disparition des symptômes
et Cuisine !
Légumes poêlés
HE Ocimum basilicum
Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu vif. Faites-y cuire les légumes (sauf les tomates) jusqu'à ce qu'ils soient "al dente" (soit environ 10 minutes).
Ajoutez 1 ou 2 gouttes d'huile essentielle de basilic mélangées à un peu d'huile d'olive.
Mélangez bien. Salez et poivrez.
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